MISO's Free and Easy Life

食ここち、活ここち、日々研究中♪

2015年7月のブログ記事

  • ピーナツカボチャのスープ(レシピ)

    ピーナツカボチャ?知っていますか。。。。。 甘みがあってスープに最適なんですよ~多めに作って翌日は冷たいスープとして食べます。 ピーナツカボチャのスープ 材料(6杯分) ピーナツカボチャ   1個 固形ブイヨン     1個 水        1000cc 生クリーム     200cc 塩   ... 続きをみる

  • アマランサスと桜エビの天ぷら

    暑くても天ぷら揚げました(笑) アマランサスと桜エビの天ぷら キッチンで流れ出る汗を拭きながらの支度です。 カニカマ卵(卵 カニカマ 白だし) 蛸と海老のカレー風味炒め(蛸 茹で海老 セロリ ニンニク ごま油 醤油 カレー粉) ↓Please click the links below ... 続きをみる

  • 焼き肉のタレを使って簡単チャプチェ風

    連日暑い日が続いています~ お茶を沸かしペットボトルに入れ、凍らせてから飲んでいます~主人は会社へ夏は2本持参しています。 市販でも、ペットボトルで凍らせたお茶が売っているんですね!凍らせても丈夫なペットボトルなんでしょうか?買ってきて飲み終わったら、そのペットボトルを使って、お茶を凍らせてみます... 続きをみる

  • 鯛飯

    五ヶ月ぶりに美容院へ、暑いので少し短くして来ました~さっぱりとして首回りが涼しい(笑) 夕食は。。。。。。 鯛飯、市販の味付けした鯛を使って炊きました~大葉をたっぷりのせて 豚肉とキャベツ炒め 大学芋(市販) ↓Please click the links below to vote f... 続きをみる

  • 鯵の干物

    一昨日は短時間でしたが雷と共に横殴りの雨で、ベランダのピーマンの苗木も、横に倒されていました。たっぷりと水を含んだ植木鉢、今日も水やりをしないでも大丈夫でした~ ワンプレートで夕食 アスパラベーコン炒め他 主人は鯵の干物は食べないので、イカ刺し ひじきのサラダ(芽ひじき つるむらさき オレンジ色の... 続きをみる

  • 肉ジャが 揚げ餃子

    朝から暑い!! 寝ていて首回りに、汗がまとわりついて寝苦しく、早めに起きてしまいます。冷房の設定温度が29度、やっぱり少し下げないと。。。。 茹で枝豆 揚げ餃子他 具材にキムチを足して、キムチ入り餃子を作って揚げました~ 定番の肉ジャがもいんげんを入れ忘れ(笑)色味がイマイチ ↓Plea... 続きをみる

  • 豚キムチ 高野豆腐煮

    久々かな?ワンプレートで夕食。。。。。。 暑くなってくるとキッチンに長く居るのが、ちょっと辛い(爆)煮物なども短時間に煮上がるものでないとね。。。 ワンプレートで夕食 新生姜漬け他 豚キムチ(豚肉 キャベツ キムチ漬け 醤油 ごま油) 高野豆腐のブイヨン煮(高野豆腐 サラダたまねぎ ブイヨン 塩)... 続きをみる

  • 関東も梅雨明け

    梅雨が明けたとたん、猛暑日になって汗だく!!庭の水やりも大変に~ 夏の庭で咲いている花を花瓶に挿して、初夏のテーブルフラワーに! ちょっと昔のガラス瓶(東京新橋 東海海苔と書かれています) 海苔が入っていたようで、海繋がり(勝手につなげてみました)(笑)で中にシーグラス、貝、木製の灯台を入れてみま... 続きをみる

  • 夕焼けご飯でカレー

    今日はカレー。。。。。。。 ご飯は夕焼けごはんに! お米2合に人参のすりおろし(100g)をたっぷり加えて炊きます。味付けは固形ブイヨン 塩胡椒、カレールーは市販のもの、たまねぎとえのき入りです。素揚げの茄子とじゃがいも、ツナを塩胡椒、カレー粉を加えて味付けし添えました。 ↓Please... 続きをみる

  • サラダそーめんトマトマヨソース(レシピ)

    暑くなってくると、喉ごしが良い麺類を食べる回数が増えます。 いつものめんつゆでは、飽きてしまいがちなので、目先を変えて~ サラダそーめんトマトマヨソース 材料(2人分) そーめん    1人分 レタス     1/4個 トマト     1個 ロースハム   3枚 ・・・・・・・・・・・・・・ マヨ... 続きをみる

  • 杏(アプリコット)のケーキ

    梅雨の長雨から一転、暑い夏になりました♬ 家事をしていても汗がしたたります(爆)毎年この時期になるとジャム用の杏を買ってジャムにします。甘酸っぱい味と香りと彩りが初夏らしい果物です~ 瑞々しい 半割にして種をとり、お砂糖100gで火にかけ焦がさないように20分煮詰めます。 煮詰めたのが↑... 続きをみる

  • 週末ブランチ

    ブランチ (ドライカレー ハムエッグ 青海苔ポテト 茹でブロッコリー いんげん トマト) ↓Please click the links below to vote for me. Thank you very much こちらにポチッとして頂けたら嬉しいです!! レシピブログに参加中♪

  • ニンニクを効かせた甘長とうがらしと干し海老炒め

    予報通り晴れましたね!湿度もさほど高くなかったので、カラッとしていて、お洗濯日和でした~さっぱりと乾いたので気持ち良い~ 今週末も晴れの予報、ちょっと出掛けたいなぁ。。。 血圧の薬、人によってはめまいなどおこると明記されています~私は、身体がなんだかフワフワする感じがしています。これも一種のめまい... 続きをみる

  • カブのスープ煮 夏仕立て納豆

    明日はようやく雨が止んで、外干しOKの予報。気温もぐーーんと上がるみたいです~朝からお洗濯物全開! 前から血圧が少し高かったのですが、とうとう薬を飲む事になってしまい、毎日血圧も測る事になりました。足腰の痛みで飲んでいる薬が1種類減って良かったと思っていたのに、1種増えてプラスマイナス0(笑) カ... 続きをみる

  • 茄子のミートソース焼き

    梅雨明けが待ち遠しい..今年は、まだ冷房が必要な日がないので、電気代も抑える事が出来ています(笑) 多めに作って冷凍しているミートソースを使って。。 茄子のミートソース焼き(揚げ茄子 ミートソース ゆで卵 とろけるチーズ) 蛸とトマトのサラダ(お刺身用蛸 トマト 茹でブロッコリー レモン汁 オリー... 続きをみる

  • 三色そうめん

    雨が降り続いています。洗濯物が乾きません、この時期だけ、いつも思う事は乾燥機が欲しい! 七夕の日~七夕そうめん。。。仕立てにしようと思って買っておいたのが、三色のそうめん(トマト カボチャ)星形をしたオクラを飾って。。。オクラが高くてキュウリで代用、普通盛(笑い) 美味しいそうめんでした。ちゃんと... 続きをみる

  • 新ゴボウとモロッコいんげんの明太子炒め

    週末ご飯は豚の味噌漬けの他 新ゴボウとモロッコいんげんの明太子炒め 厚揚げとキクラゲ にんにくの芽入り中華炒め 中国産ではない、フレッシュな国産のにんにくの芽を使って。 香りも程良く、油との相性も良かったですよ~ ↓Please click the links below to vote... 続きをみる

  • 自家製豚の味噌漬け(レシピ)

    豚の味噌漬けが作りたいので、モモブロック肉を生協で頼んで、、、、 豚の味噌漬け 材料 豚ももブロック肉   650g ・・・・・・・・・・・・・・・・・ 調味料 味噌         大さじ4 酒          大さじ2 みりん        大さじ2 砂糖         大さじ1 にんにく... 続きをみる

  • ブランチは六穀すいとん

    ブランチは、六穀すいとん(米・麦・豆・粟(あわ)・黍(きび)・蕎麦(そば) すいとん粉は、六穀がブレンドされた粉なので買ってみました~ アレンジで青海苔をプラスしました。 味付けは白だし、出汁醤油 塩で、野菜はしめじ 人参 長いも 油揚げ いんげんが入っています。すいとんはモチモチとしてて美味しい... 続きをみる

  • 茶梅で梅寒天

    茶梅寒天を作ってみました~冷たくしてツルンと頂けます~ 粉末の寒天 水 茶梅シロップを溶かしてから、型に流し込んで冷やし固めました。茶梅も加えて・・・ ↓Please click the links below to vote for me. Thank you very much こち... 続きをみる

  • 伊勢屋の和牛コンビーフ

    先月末で区画整理の為、やむなく移転する地元のお肉屋さん、新店舗はちょっと遠くなって、自転車では無理かな~とっても残念です。 最後に買ったのがこの和牛コンビーフ パンフレットには、2週間塩漬けしたゴロゴロした和牛の赤身を野菜と一緒に2日間にわたり、コトコトと14時間煮込みます。 熱々のうちに、ほぐし... 続きをみる

  • トマトとルッコラサラダ

    路地栽培のトマトが出回り始めました~ トマトとルッコラサラダ,トマトをバクバク食べちゃいます(笑) キャベツとコンビーフ炒め キャベツは、豪快に手でちぎっています(爆) ↓Please click the links below to vote for me. Thank you ver... 続きをみる

  • 理想の半熟卵

    卵が大好きで、特にゆで卵~漬けやサラダ サンドイッチの具材 塩をつけて食べたり、卵かけご飯にだって、半熟卵だから大丈夫 半熟と言っても、黄身がどの位の割合で柔らかいか?私ながらの理想の半熟卵が 出来ました(笑)たかがゆで卵って!思うかもしれませんが、ゆで卵好きですから。。。 茹でる卵の個数は5個~... 続きをみる