MISO's Free and Easy Life

食ここち、活ここち、日々研究中♪

2005年7月のブログ記事

  • 夏の定番 茗荷寿司。。そしてあしらい

    茗荷を酢漬けすると綺麗な色に仕上がります。 サッと湯通ししたら、ちょっと手間ですが、一枚一枚剥がしてから 酢漬けにします。 今年は茗荷の苗を購入してプランターで栽培中 芽も出てきて、瑞々しい葉が勢いよく伸びています。 根が張る茗荷ですが、はたしてプランターで茗荷を収穫出来るでしょうか? 酒蒸しした... 続きをみる

  • 青パパイヤ

    スーパーで沖縄フェアをしていたので、覗いてみると。。。 油味噌、島らっきょう、ゴーヤー、なーべらー(食用へちま) シークワーサー(ヒラミレモン)、豆腐よう、沖縄そば コーレーグス(唐辛子の泡盛漬け)サトウキビ、スナックパイン等が 売られていました。 青パパイヤは前から食してみたい食材だったので 即... 続きをみる

  • ネクタリン&マンゴスチン

    毛無し桃、油桃とも呼ばれているネクタリン 去年まで余り食べる事もなく、季節が過ぎて行ってしまった 今年、父が買ってきたので、熟すまで室温で、 食べる前、数時間冷蔵庫で冷やしてから、丸かじり あららら~、こんなに美味しい果物だったの?って 長年食べていなかったのが悔やまれる。。。。 黄桃に似た果肉色... 続きをみる

  • パンヤ デ・プレ(自由ヶ丘)

    以前に訪れた美味しいパン店を紹介します。 アパレルメーカーがプロデュースしたショップ 場所は自由ヶ丘で駅から歩いて5分位でしょうか 店内はあまり広くはないですが、 個々のパンに説明が書かれていて、それを読みながら チョイス出来ます。ちょっとした事ですが、親切ですね。 パンも丁寧に作られていることが... 続きをみる

  • メゾンカイザー

    メゾンカイザー=クロワッサン フィガロ紙によるパリのクロワッサン特集では、NO1の栄誉に 輝いたそうです。 パン好きとしては、一度は食べてみたいですね 焼きたて時間を見計らって、買って来ました。 1個は歩きながら食べちゃいましたーー サクサクとしていてバターの風味もいいですよ~ 季節毎に変わるメニ... 続きをみる

  • マンゴー MANGO

    マンゴーと言う文字を見ると、どうしても手にとってしまう そして買う。。。 マシュマロ、ソフトキャンディ、飲み物 ↑以前作ってみたマンゴープリン&杏仁豆腐、2層にしてみました。 見た目は和菓子風 白&黄色、コントラストがいいでしょ?

  • 庄内伝統野菜

    山形在住の主人の友人から、伝統野菜が送られてきました~ 早速お礼のお電話して、色々とお聞きしました。 このかわいい小茄子 ビール漬けにすると良いと言うので ビール、塩、砂糖、焼きミョウバンをビニール袋に入れ 小茄子を加え、重しをしてつけます。 半日位から食べられるそうです。 鵜渡川原きゅうり めっ... 続きをみる

  • 明太ミルフィーユ(レシピ)

    【明太ミルフィーユ】 餃子の皮に明太じゃがいもをおき、パリッと揚げ、 中にたっぷり野菜の千切りを挟みました。ヘルシーな一品です。 ◇材料 じゃがいも 100g 明太子     60g レタス     40g 人参      30g たまねぎ    40g レモン汁    大1 グラニュー糖  3g... 続きをみる

  • 明太押し寿司(レシピ)

    茗荷と大葉も加えて。。。 【明太押し寿司】 ◇材料 白飯    400g レモン汁  大2 昆布茶   小2 白胡麻   大1 大葉    10枚 みょうが  3個 明太子   50g ◇作り方 1,炊きたての白飯はボウル等に移し、レモン汁、昆布茶、白胡麻   ほぐした明太子を入れ混ぜ合わせる。 ... 続きをみる

  • 明太子春巻き(レシピ)

    大好きな明太子 ちょっとアレンジしてみました。 【明太春巻き】 ◇材料 明太子  80g はんぺん 120g 万能ネギ 1束 鍋用おもち(あれば棒状のもの)各10gづつで80g 海苔(全形) 2枚 春巻きの皮 8枚 レタス、揚げ油  適量 ◇作り方 1, ボウルに手でちぎったはんぺんとほぐした明太... 続きをみる

  • 夏魚(いさき)のカレー風味マリネ

    初夏が旬なイサキ(鶏魚) お刺身や唐揚げ等に最適なお魚 さっぱりとした味 今回はカレー風味で。。。 ◇材料 イサキ 2尾 片栗粉&カレー粉を混ぜたもの 適量 イタリアンハーブミックス 少々 オリーブオイル 大2 赤パプリカ 1/2個 茄子 2本 タマネギ 1個 ニンニク 1かけ フレンチドレッシン... 続きをみる

  • 野菜ジュースライスサラダ

    暑い時の食事の支度は出来るだけ、サッと作って 済ませたい。 でもちゃんとバランスも考えて。。 米、市販の野菜ジュースとブイヨンを加えて炊飯器で炊きます。 ハム、ズッキーニ、玉ねぎを1㎝角にカットし、オリープオイルで 炒め、塩、胡椒で味つけし、炊いたライスに混ぜ出来上がり レタスに包んで頂きます。 ... 続きをみる

  • ゴーヤー入りビーフン

    夏野菜のゴーヤー(苦瓜) 何故かあの苦さがたまらない 中国では涼瓜とも言うそうで、夏に欠かせない食材だそうです。 ビタミンCが多く含まれていますから、なるべく食卓に取り入れたい~ 縦半分にカットしたら。種&わたを取り除きカット 塩をパラッとふりかけ、少しおく。 水気が出て来たら、流水で洗い水気を切... 続きをみる

  • 見た目の涼しさ&食欲

    夏になると暑さや冷房の冷えで体調を崩し、食欲が減退したり、 反対に夏バテしないように、いっぱい食べすぎて かえってお腹をこわしたりする事もあります。 五感の一つである、“目から入ってくる食事”を考えています。 もちろん味、香り、食感も作用しますが、 まず料理が食卓に上ったと... 続きをみる

  • 空心菜入り中華丼

    名前のごとく、茎の部分が空洞になっている空心菜 はじめて食べたのが10年位前の香港で。。。 新種野菜なので興味津々~ 単身赴任中だった主人に、早速飲茶に連れて行ってもらい、 ワゴンからチョイス、これが美味しい! 見た目、炒めてあるだけなのに何で?って感じでした。 ワゴンを運んできたお店の人の後を追... 続きをみる

  • チェリーケーキ

    2年前にラム酒に漬け込んだ佐藤錦 漬け始めは↑綺麗な色ですが、 今は飴色になって、ケーキ作りに適す位になりました。 50g程取り出し、みじん切りにして使用 焼くことによって、ラム酒の強さが消え、丁度良い感じになります。 バターをたっぷり使ったケーキは、焼いて1日~2日経ったほうが しっと... 続きをみる

  • 枝豆の冷たいスープ

    関東地方も、本日梅雨明け宣言が出ました~ 海へ山へゴーーーーーーー!学生も夏休みに突入ですね~ そろそろ蝉も鳴き始め、さらに暑さが増してきます。 近隣のお寺には水琴窟があって、耳を澄ましていると 涼しげな音色を感じることが出来ます。 枝豆にビール~ 夏の定番。。 枝豆を使って冷たいスープは如何でし... 続きをみる

  • マンゴームース

    大好きなマンゴー そのままフレッシュで頂くのが一番美味しい でもたまには、アレンジして食べたくなります。 2000年7月に料理教室でお教えしたマンゴームースです。 ◇材料 市販のマンゴーピューレ 200グラム 生クリーム 1箱 マンゴージュース又はオレンジジュース 300cc 板ゼラチン 1枚 メ... 続きをみる

  • バジルその後

    勢いがあるバジル、 1週間程経って4度目の収穫です。葉を一枚づつ丁寧に洗い キッチンペーパーで拭き、オリーブオイルを塗って冷凍保存中 保存してあるバジルをみじん切りにし、クリームチーズと混ぜ バジルクリームを作ります。 生クリームの搾り金具を使って絞り出し、冷凍保存します。 鮭のムニエル、ステーキ... 続きをみる

  • 新生姜

    毎年、新生姜の季節になると甘酢漬けを作ります。 HP内でもレシピを紹介しております。 http://home.m02.itscom.net/mandm/handmade2.html 今年は簡単に市販の寿司酢で作ってみました 漬け終わった汁を捨てないで、すし飯や鶏のお酢煮に使ったりしています。 鶏の... 続きをみる

  • もうすぐ梅雨明け

    予報では、来週に梅雨明けがだされている関東地方 もうすぐ夏本番ですね! 夏バテしないよう、身体には気をつけて。。 食事もバランスよく摂ることが大切! 暑い時にこそ、温かい番茶や麦茶を頂きます。 五臓六腑に染み渡る感覚、落ち着きますねぇ~ 夏のテーブルをセッテングしてみました テーブルセンターは、古... 続きをみる

  • 和スイーツ 麩まんじゅう

    夏の風情がある麩まんじゅう 笹の葉のほのかな香りがし、フワッとした食感 皮には青のりが入っていて、中はこしあん 喉ごしがイイ感じです。 緑碧茶園のごま緑茶と共に このごま緑茶、香ばしくてヘルシーなお茶 緑碧茶園HP http://www.lepicier.com/jgtg/index.shtml

  • 夏野菜

    ご近所の方々から、とりたての瑞々しい野菜を頂きました。 トマト、茄子、キュウリ、大葉 さて何を作ろうかな~? 茄子は素揚げをして、だし醤油に漬けて。。 キュウリはトマト、大葉を加えてサラダ 肉じゃが これで3品出来上がり~

  • 波形カッター

    久々にキッチン雑貨です。 お気に入りの一つである、波形カッター チーズナイフもありますが、これはちょっと大きめの波形なので くっきりと美しく出来上がります。 フライドポテトや人参グラッセを作るときにも使っています。 色々な野菜や果物、今人気の寒天カットにも使ってみようかな~ 同じ食材でも、カットの... 続きをみる

  • カボチャの夏野菜焼き

    坊ちゃんカボチャを半分にして、蒸籠で蒸します。 柔らかくなったカボチャに、昨日作った夏野菜のカポナータを 入れ、モッツアレラをのせオーブンで焼きました。 見た目は普通のカボチャで、とっても可愛くて小さめ ベータカロチン豊富です。 ラップにくるんで電子レンジで8分程温めてもOK 紫玉ねぎ&き... 続きをみる

  • 塩豚&カレー風味焼売

    昨日と打って変わり肌寒い関東地方 今日は蒸籠で料理 豚ロースにスパイス入り岩塩、長ネギを加えホイルに包み 40分蒸籠で蒸します。 夏野菜カポナータを器に盛り、蒸した塩豚をカットし 加えて出来上がり。 カレー焼売は焼売の材料にカレー粉を加えて作りました。

  • チキンのレモン風味

    蒸し暑い日のさっぱりメニュー チキンにレモン汁、塩、胡椒、唐辛子、パセリ、 マスタードシードを振りかけ 手で良く揉んで1時間程冷蔵庫に入れ、馴染ませて置く。 フライパンでチキンを両面こんがり焼き、器にもる。 ゆでたブロッコリーをソテーし飾り、白髪ネギ&人参の千切りを添え レモン汁多めのフレンチドレ... 続きをみる

  • エゴマ葉

    母が夏の季節になると、エゴマ葉のおむすびを良く作ってくれました。 エゴマ葉をキムチ漬けや醤油漬けにしたものを おむすびに巻いて、その上に韓国焼き海苔で包んで出来上がり! とてもシンプルなおむすびです。 エゴマ葉はシソ科で、見た目大葉に似ています。 シソ同様の料理法で使っています。 私は簡単に、市販... 続きをみる

  • タイムリース

    頂いたタイムがどんどん大きくなり 可愛い花が咲き、茂ってきたので カットして小さなリースを作ってみました。。 このままドライにします。 タイムは香り付けや防腐剤として使われたりします。 私はピクルスに入れたり、煮込み料理に少し加えたりしています。

  • 暑い時こそラーメン

    近隣のラーメン店へ のぼりがすべて反対になっていた! ここ(大桜)は開店して2年とまだ新しい たまごラーメンを注文 まずスープを一口、脂少なめを注文したが、 それでも私には脂が強すぎ、脂の事を抜きで考えると、 まろやかで豚骨をじっくり煮込んでいる感じ、 少しとろみがあり、臭みはない。麺は太めで コ... 続きをみる

  • 松笠イカと素揚げじゃがいもの中華炒め

    お総菜屋さんでみかけたものを、アレンジして作って見ました。 ジャガイモとにんにくの茎は素揚げ ごま油で松笠イカ、素揚げしたジャガイモ、にんにくの茎を炒め、 貝柱のスープ、お醤油を加え、水溶き片栗粉でとろみを つけて出来上がり。

  • バジル三昧

    種から育てているバジル こんなに茂ってくれました ネッ友から、わき芽を摘むとそこからまた葉が出てくると聞き せっせと摘んで、今回3度目の収穫です。 バジルペーストを作ったり、 サラダのあしらいとしてみたり まだまだ収穫出来そうなので、バジルオイルを作ってみました(↑) 2種類の作り方、ど... 続きをみる

  • 大阪産水茄子

    近くのスーパーで見つけた、朝採り水茄子 関東地方でも手に入るようになったのですね! 早速、軸部分に包丁を入れ、美味しい塩をすりこみ、 2時間ほど置いて、手で裂いて、 まず茄子自体の味を楽しんでみました。 名前の通り瑞々しく、甘みがあってフルーティー そして白ごま、大葉を混ぜ、香りごま油とお醤油を ... 続きをみる

  • 三角いなり

    無性にお赤飯やいなり寿司が食べたくなる私 今日は酢飯ではなく、檸檬をギューと絞って白いり胡麻を混ぜて 形も三角にしてみました。 あしらいは庭の南天の葉

  • エコバック

    食材やその他の買い物の時にも、必ずエコバックを持参 表面に差し障りのないもの、少量の買い物の時は、 お店のシールをちょっと貼ってもらってエコバックへ たまに忘れてレジ袋をもらう時も。。。 紙袋があればそちらをもらっています。 紙は資源になりますからね! レジ袋でも炭酸カルシウム入りのポリエチレン使... 続きをみる

  • 今日は七夕

    関東地方はあいにくの雷を伴った雨が降り、夜空には☆が見えません。 五節句のひとつでもある七夕 笹の葉さらさら、軒端にゆれる~♪ 今日は鼻歌まじりで何度も口ずさんでいます。 たらいに水を入れ、星を映して明かりにし、 その明かりで針に糸を通すと針仕事が上達すると聞いたことがあります。 韓国ドラマ(チャ... 続きをみる

  • ラ・ブランジェ・ナイーフ

    中目黒に美味しいパン屋さんがあると聞き、 食べてみたいなと思いながら、そのままになっていた。 パンは好きなので、パン屋さんを見つけると必ず立ち寄ってみます。 偶然にもナイーフのパンを買うことが出来た今日はラッキー♪ 中目黒だけだと思っていたのですが、川崎市内のマルイファーミリー 内に出店していたの... 続きをみる

  • 東海テレビ美味しい番組 鮭のオーブン焼きスモークサーモンソース

    東海テレビ美味しい番組 鮭対決 女代表グランプリ受賞 鮭のオーブン焼きスモークサーモンソース 材料 生鮭 3切れ レモン汁  大さじ2 塩、胡椒      適量 イタリアンパセリ      小さじ2 パン粉 1カップ オリーブオイル 大さじ3 スモークサーモンソース スモークサーモン      6... 続きをみる

  • ホタテと韓国のりのご飯(レシピ)

    ホタテと韓国のりのご飯 材料 ボイルホタテ 300グラム 生姜 2かけ ごま油 大1 醤油 大1 白胡麻 大3 米 2合 韓国のり      2枚 アサツキ      1束 作り方 1.お米は炊く30分前にとぎ、ざるにあげておく。炊飯器で普通に炊く。 2.生姜は皮をむき、千切りにしフライパンにごま... 続きをみる

  • 杏でジャム作り

    信州産の杏、(あんずの里)を訪れたことを思い出します。 実時ではなく、花時で薄紅色が見事でした。 7月前半から3週間位、今まさに、旬真っ直中 果皮はだいだい色で種離れもよく、ジャム作りも楽々~ 繊維が少なく、思ったよりキメが細かいので、 皮ごと煮て、裏ごしして出来上がり。 ヨーグルトとの相性も○

  • 花椒塩づくし

    豚薄切り肉と言うとしゃぶしゃぶ、生姜焼き、野菜巻 ミルフィーユカツ等がありますが、今回は味付けに花椒塩を使っています。 中華料理のスパイスですが、こだわらず使っています。 ↑ミックスビーンズと三つ葉のサラダ 白、赤いんげん豆、さやいんげん豆に三つ葉、オリーブオイル、花椒塩入り &uarr... 続きをみる

  • 今夜はとろ鰹

    「目には青葉 山ほととぎす 初鰹」 かつおの季節になると、この句を思い出す。 黒潮と共にやってくる~店頭ではサクにカットされ、 パックに詰められて売っていますが、 かつおのボディーは、鰹縞と言って光り輝くグラデーション とても綺麗で食欲をそそります。 藁焼きで、鰹のたたきで頂きたいところですが、 ... 続きをみる

  • クレームブリュレ

    (ジェラールミュロ) パリのサンジェルマン・デ・プレ地区にある人気のケーキ店だそうです。 そのお店が玉川高島屋B1に出店していると聞き、早速行ってきました パリ本店で、一番人気のクゥフリボールミルクもありましたが、 今回は、玉川店で売れ筋2位の商品,クレームブリュレをチョイス 濃厚で甘めです。 ジ... 続きをみる

  • 7/3(夜)揚げ出し豆腐

    夏には冷や奴が定番ですが、 今日は、とろとろあんがかかった、揚げ出し豆腐にしてみました。 熱々を頬張って~

  • 丸茄子

    可愛い丸茄子を産直で発見 関東地方でも作られているのですね! 丸茄子と言うと、賀茂茄子が有名 肉が締まり、煮くずれしにくいと言います。 早速、母が作っていた茄子の油煮を作りました。 素揚げした茄子をだし汁、醤油、酒、みりんで煮詰めます。 茄子がトロトロ、味が染みこんで美味しい一品です。 茄子と言う... 続きをみる

  • 季節到来マンゴーミルクシュー

    お取り寄せスイーツの超人気商品(濃厚ミルクシュー) 発売から総出荷数は100万個を超えたそうです。 私もテレビで見て知っていたのと、スイーツ大好きな友人が 食べてみたいと言っていたので、頼んでみました。 見た目も可愛い~ 春限定ではいちごミルクシューだったそうですが、 今回は期間限定のマンゴーミル... 続きをみる

  • 7/1(夜)鱈の大葉香り揚げ他 朝ごはん大葉のおむすび

    大葉がいっぱいあるので今日は香り揚げ 日本のハーブ、身体にも良いそうで血液もサラサラになると聞きます。 とても良い食材ですね! 自家製新生姜の甘酢漬け 大葉同様、生姜も殺菌効果があります。 作り方は 薄切りした新生姜を沸騰した湯に入れ 再び沸騰したらザルにあげ、粗熱をとります。 市販の寿司酢に、粗... 続きをみる

  • 詰め放題~398円也

    スーパーに買い物に行ったら、詰め放題のプレートが目に入ってきた。 普通1種類のものを入れるのが主流かと思っていたら、 何種類かの野菜 (ツルムラサキ、壬生菜、辛味大根、きゅうり、茄子 三つ葉、ニラ、しめじ、えのき、舞茸等) とっても豊富にみえて、即座に詰め始める。 35㎝×20㎝の透明... 続きをみる

  • 紫陽花の似合う時

    梅雨の晴れ間、散歩に出掛ける この時季だけの愉しみでもある紫陽花 種類が豊富で数百種あると聞きます。 あるお家の玄関先に咲いていたアジサイ 名前も分からないけど、心惹かれた